13.06.2023 Скопје
Колку ви се здрави цревата? Поголемиот дел од времето, можеби немате второ размислување за вашето здравје на дигестивниот систем, но можеби треба. Верувале или не, повеќе од 40% од луѓето ширум светот имаат гастроинтестинални нарушувања, покажа истражувањето на Американското здружение за гастроентерологија.
Доколку имате еден од овие услови, колку побрзо дознаете за тоа, толку побрзо ќе можете да направите нешто околу тоа. Секако, првиот чекор е да се внимава на можните знаци.
Замор
Дали се чувствувате уморни и по добар сон? Ако постојано ви недостасува енергија, една од причините може да биде Синдром на нервозно дебело црево (IBS). Информациите од Националната здравствена служба (NHS) сугерираат дека овој вообичаен проблем со цревата може да предизвика луѓето да имаат ниски нивоа на енергија. Ако чувствувате замор, вреди да се посети лекар за да се постави дијагноза.
Грчеви во стомакот
Ако се сомневате дека можеби имате IBS, внимавајте на грчеви во стомакот. Оваа болка во пределот на стомакот обично се јавува откако ќе јадете и пред да го користите тоалетот, според информациите од NHS. Кога ќе почнете да го забележувате овој проблем, можеби вреди да се запише кога ќе се појави стомачна болка. На тој начин, можете да разговарате со вашиот лекар за проблемот и да му ги дадете доказите што им се потребни.
Хронична болка во грлото
Иако е нормално да се доживее болно грло кога имате настинка или инфекција, доколку го искусите овој симптом без очигледна причина, може да имате вообичаен проблем со цревата. Знакот може да значи дека имате Гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ), дигестивен проблем кој вклучува враќање на желудечната киселина во хранопроводникот. Разговарајте со вашиот лекар за ова прашање. Можеби ќе треба да направите одредени промени во животниот стил за да се справите со тоа.
Болка во коските или зглобовите
Иако можеби мислите дека болките во коските или зглобовите немаат никаква врска со здравјето на цревата, спротивното може да биде точно. Возрасните кои имаат целијачна болест, хронично дигестивно нарушување, може да доживеат болки и болки во овие области. Постојат повеќе од 200 познати симптоми на оваа здравствена состојба. Доколку сте загрижени за проблемот, направете листа на вашите симптоми и разговарајте со лекар.
Дијареа
Дијареата може да биде симптоматска за различни цревни проблеми, вклучувајќи синдром на кратко црево (СБС), целијачна болест и ИБС. Имајќи го тоа на ум, кога ќе го искусите овој симптом, треба да го проверите. Иако овој знак сам по себе не мора да значи дека имате проблеми со цревата, вреди да се посети лекар ако тоа постојано се случува.
Тешкотии при голтање
Дали некогаш ви е тешко да голтате? Ако тоа е болно или непријатно, тоа може да биде знак за гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ). Кога првпат ќе го забележите овој проблем, забележете го. Доколку тоа се случува на редовна основа, треба да посетувате лекар и да поставите дијагноза.
Слабост
Сите ние од време на време се чувствуваме слаби. На пример, можеби сте преморени или под стрес. Меѓутоа, ако се најдете дека се борите со слабост без причина, може да има основна причина. На пример, слабоста може да биде знак за синдром на кратко црево. Водете дневник за тоа кога се чувствувате слаби (како на пример во кое време од денот) и разговарајте со лекар за причината.
Депресија и анксиозност
Вашето физичко и ментално здравје се суштински поврзани. Иако може да има многу причини поради кои се соочувате со анксиозност или депресија, треба да имате на ум дека овие заболувања може да бидат симптоматски за цревни проблеми, како што е целијачна болест. Секогаш кога ќе почнете да чувствувате поплаки за ментално здравје, посетете го вашиот лекар.
Воспалени непца
Обрнете големо внимание кога ги четкате забите. Доколку имате воспалени непца, односно црвенило, болка или дури и оток, тоа може да биде знак за гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ). Разговарајте со лекар или стоматолог за овој симптом. Можеби не е ништо, но вреди да се добие мислење од лекар.
Болни или црвени очи
Болките и црвените очи може да бидат симптом на Кронова болест, според информациите од NHS. Состојбата предизвикува делови од дигестивниот систем да станат воспалени. Иако не постои лек за овој здравствен проблем, постојат начини на кои можете да го лекувате и управувате. Кога ќе го забележите овој знак и други симптоми, посетете лекар за совет.
Ненадејно губење на тежината
Непотребно е да се каже дека различни промени може да доведат до губење на тежината. Меѓутоа, кога ќе почнете да губите килограми брзо и без очигледна причина, треба да побарате лекарска помош. Една од причините за овој проблем може да биде Кронова болест. Доколку откриете дека сте почнале да слабеете и дека имате други симптоми, посетете лекар што е можно поскоро.
Болка при движење на дебелото црево
Дали ве боли кога користите тоалет? Болката, па дури и крварењето за време на движењето на дебелото црево, се загрижувачки знаци и треба да разговарате со вашиот лекар за проблемот за да добиете дијагноза. Овие симптоми може да значат дека имате пукнатина.
Главоболки
Главоболката може да биде предизвикана од многу различни работи, вклучувајќи стрес, дехидрација и други медицински проблеми. Меѓутоа, ако имате главоболки заедно со други симптоми, тоа може да укаже дека имате IBS. Други знаци вклучуваат вртоглавица и зуење во ушите. Ако ги имате овие симптоми, закажете состанок со лекар.
Запек
Кога имате потешкотии со празнење на цревата или користење на тоалетот, тоа може да значи дека имате запек. Иако промените во исхраната можат да влијаат на ова, тоа може да биде симптом на IBS. Обидете се да водите дневник за храна и да забележите кои оброци сте јаделе кога имате запек. Можете да ги однесете овие докази кај вашиот лекар и да истражувате подлабоко во основната причина.
Чир на устата
Добивањето редовни чиреви во устата сугерира дека имате рефлукс на киселина. Овој симптом е поврзан и со Кронова болест и со улцеративен колитис. Кога ќе ги добиете овие болни чирови во устата, тоа е начин на вашето тело да ви каже дека нешто не е во ред. Обидете се да ги промените вашите навики во исхраната и да разговарате со лекар за дополнителни информации.
Трнење во стапалата и рацете
Сите сме имале трнење во рацете и нозете кога ни е ладно. Меѓутоа, ако ја доживеете оваа сензација без очигледна причина, тоа може да биде симптоматично за подлабок проблем. Овој знак е чест кај возрасните кои имаат целијачна болест. Се разбира, може да има различни други причини за ова прашање. Разговарајте со лекар и кажете му што се случува.
Чувство на лошо
Кога се чувствувате лошо без причина, треба да разговарате со лекар и да го добиете неговото мислење. Честите напади на болеста може да се поврзат со IBS или други дигестивни проблеми. Треба да посетите лекар и да поставите дијагноза. Ако се покаже дека имате IBS, можеби ќе треба да ја промените вашата исхрана и начин на живот. Малите промени, како што се сами готвење оброци и повеќе вежбање, може да направат разлика во светот.
Повраќање
Физички да се биде болен е уште еден знак дека нешто не е во ред. Во некои случаи, овој симптом може да биде поврзан со лошо здравје на цревата. Повраќањето може да укаже дека страдате од SBS. Веднаш штом ќе доживеете ваков тип на болест, треба да побарате лекарска помош. Закажете термин што е можно поскоро.
Често мокрење
Дали го користите тоалетот почесто од вообичаено? Ако одговорот е да, треба да истражите и да ја дознаете причината за оваа промена. Состојбите поврзани со цревата, како што е IBS, може да ве наведат да уринирате почесто отколку што инаку би уринирале. Се разбира, други причини за овој проблем може да вклучуваат слаб мочен меур. Посетете го вашиот лекар за целосна дијагноза.
Болка во грбот
Болката во грбот е чест проблем кој може да биде поврзан со стареење или со прекумерно физички напор. Меѓутоа, ако не постои јасна причина зошто го доживувате овој проблем, тоа може да биде поврзано со вашето здравје на цревата. Болката во грбот може да укаже дека имате IBS или други дигестивни здравствени проблеми. Забележете ги сите ваши симптоми и побарајте лекарска помош.
Подготвено од А.Ѓ.
About Author
