03.02.2023 Скопје
Среќата води до насмевка, но што ако е возможно спротивното? Односно, дали насмевката носи среќа?
Меѓународните истражувачи од Американскиот универзитет во Стенфорд се обидоа да одговорат на прашањето и го објавија резултатот во списанието Nature Human Behaviour. А одговорот беше следниов: само симулирајте насмевка за расположението да има корист.
Причината е едноставна: изразите на лицето обезбедуваат сензомоторна повратна информација која потоа придонесува за чувството на емоции., а насмевката носи многу придобивки.
Насмевката, или уште подобро, доброто смеење, помогнува да се ослободиме од емоциите што тежнееме да ги блокираме. Колку подобро се чувствувате после насмевка или смеа?!
Насмевката е вистинска гимнастика на лицето. Насмевката помага да се релаксираат мускулите на лицето, а со тоа да се направи кожата поцврста.
Насмевката на работното место, студирањето или воопшто во средини каде што сте во контакт со други луѓе, помага да се направат односите со другите похармонични. Сериозноста е добра кога работите или студирате, но и насмевката е важна за подобро да ги постигнете целите, да бидете поспокојни.
Насмевката помага да се подобри работата на луѓето. Кога се насмевнувате, се наполнувате, имате поголема самодоверба, се чувствувате подобро и затоа е поголема веројатноста да работите за да ги постигнете своите цели.
Насмевката е заразна. За да го вратите добриот хумор на некој кој не се забавува, нема ништо подобро од тоа да го направите со насмевка. Поради оваа причина, би било добро секогаш да се опкружувате со позитивни луѓе, подготвени да подариме насмевка.
Подготвено од А.Ѓ.
About Author
